Что входит в базовый набор упражнений для мотокросса и эндуро, с которых имеет смысл начинать тренировки и езду по бездорожью?
МОТОГОНКИ.РУ, 31 августа 2018 - Как считает российский пилот и тренер Алексей Ярыгин, один из основателей подмосковной мотошколы Мотомастерство, из всех упражнений ключевыми являются маятник, восьмерка, квадрат, змейка и эллипс. Их вполне достаточно для начинающих, чтобы уверенно почувствовать себя на плоскости.
О правильной технике выполнения, Алексей подробно рассказывает в этом видео:
http://motoms.ru