Мотокросс MXGP, Евгений Бобрышев: декабрь - закладываю фундамент на сезон
Декабрь - месяц закладки фундаментальной базы спортсменом на целый сезон. Топ-пилот MXGP из заводской команды Honda Gariboldi Евгений Бобрышев рассказал Мотогонки.ру, как проходит его декабрь.
[970250] Реклама. ООО «Мотоклуб Вектор». ИНН 7731659289. Erid: 2SDnjdo4Da1
МОТОГОНКИ.РУ, 21 декабря 2016 - Сейчас Евгений с тренером на сборах по физической подготовке на острове Тенерифе. Каждый день - работа на пределе возможностей.
4 часа на велосипеде и еще работа в зале. Как вам такая нагрузка?
Мотогонки.ру: Женя, как выглядит твое расписание занятий?
- Идет чередование. Два дня работаем на длительную выносливость, то есть все тренировки в эти дни проходят на длительные дистанции (езда на велосипеде в районе 4-х часов, бег по часу-полтора и т.д), потом день работы на взрывную выносливость - это короткие дистанции на максимальном пульсе. Каждый день расписан по времени, работа начинается с 10:00, есть небольшой часовой перерыв на обед и в 17:00-18:00 заканчиваем.
Мотогонки.ру: Есть ли у тебя дни отдыха в рамках сборов?
- Раз в три недели. Недавно был даже не день, а лишь половина: утром отработали, а вторая половина была свободна.
Евгений Бобрышев: сборы - основная составляющая подготовки
Мотогонки.ру: Глядя на твои фото со сборов, можно подумать, что ты в отпуске, а не на сложной программе подготовки.
- А на фото все должно выглядеть мрачно, чтобы говорили "да, вот это похоже на сборы"? (смеется). Тенерифе выбрали за хорошую погоду, здесь +25, солнце, а на территории комплекса все условия для тренировок, не нужно никуда ездить. И подходящий горный рельеф - нагрузка для велотренировок удваивается.
Мотогонки.ру: Триатлон, видео с которого ты выложил недавно в соцсети, был факультативом?
- В спортивном комплексе тренируется много спортсменов, и триатлон устраивают, скорее, в качестве забавы раз в неделю для всех желающих.
Мотогонки.ру: И каков твой результат?
- Пятый, потерял время на плавании - не мой профиль, но было весело.
Мотогонки.ру: Кстати, как ты относишься к кроссфиту и комбинированному тренингу на силу и баланс?
- Положительное, но раз в неделю этого вполне достаточно, так как это не то, что нужно мне.
Мотогонки.ру: Приходится ли тебе бороться с аппетитом на сборах?
- Да, особенно, в дневном перерыве между тренировками. Стараюсь как-то отвлечься и чем-то другим заменить - чай попить или... съесть натуральный низкокалорийный йогурт - вот он убирает жор.
Евгений Бобрышев - тренировочные сборы на Тенерифе
Мотогонки.ру: На ком лежит ответственность за программу сборов? Ты предлагаешь вносить какие-то корректировки?
- Я доверяю тренеру, вместе со Стефаном Нуэссером мы работаем уже 3 года.
Мотогонки.ру: На что направлена твоя работа в декабре?
- На сборах выстраиваешь фундамент, который нужно поддерживать в сезон. Для меня сборы - это основная составляющая. Укрепляешь не только ОФП, но и психологически становишься сильнее. Конечно, если все делаешь правильно. Загрузка сильная, но надо следить за организмом, чтобы не перетренироваться. Когда такие дни появляются у меня, мы все-равно тренируемся, но с меньшей нагрузкой.
После того, как Dorna призналась, что немного смухлевала с анонсом посещаемости Гран-При Испании, завысив показатель на 100 тысяч, именно Гран-При Франции и Le Mans Bugatti Circuit остаются абсолютными рекордсменами MotoGP по посещаемости гонок! Vive la France? Получится ли у Жоана Зарко и Фабио Куартараро как-то удивить и порадовать домашних фанатов? Какая ожидается погода и - расписание FrenchGP MotoGP 2024.
Команда Star Yamaha подтвердила травму у единственного конкурента Джетта Лоуренса из Team Honda HRC в битве за титул чемпиона AMA Supercross 450SX Купера Уэбба: Уэбб покинет сцену после субботней гонки в Денвере.
Dorna Sports и FIM решила не проводить Гран-При Казахстана по MotoGP 2024 года в указанные раннее даты, с 14 по 16 июня из-за объявленного правительством страны режима ЧП в следствие обширного паводка в регионах. Событие перенесут на более поздние даты.
4 мая во всем празднуют негласный день Star Wars, а настоящие Звездные войны вечером субботы были в Денвере, штат Колорадо, где Джетт Лоуренс из заводской команды Team Honda HRC и его родной брат и партнер по команде Хантер сделали всё, чтобы Джетт положил одну руку на Большой Приз AMA Supercross 450SX сезона-2024.
Денверский Empower Field at Mile High принял предпоследний этап Американского Суперкросса сезона 2024 года. Смотрите, как прошли все схватки 16 этапа AMA Supercross в классе 450SX - Heat 1, Heat 2 и Main Event
Технологии из MotoGP проникли во все области повседневной жизни мотоциклистов, включая "космический" дизайн и защитные материалы, ранее доступные только пилотам Королевского класса. Каким должен быть мотошлем для гонок и в чем его отличия от шлема для езды по улицам города - о всех нюансах расскажет вице-чемпион России в классе «Суперспорт» Антон Федоров из команды Ratchet Motorrika на примере шлема X-LITE X-803 RS Ultra Carbon MotoGP.
Хотя за неделю до Нового года Президент Dorna Sports Кармело Эспелета на встрече с элитой спортивной журналистики в Мадриде и объявил, что намерен предпринять всё для проведения MotoGP 2024 года в 22 этапа, сегодня стало ясно, что миссия невыполнима. Какие еще этапы может потерять Dorna Sports? Новая версия календаря - обновление от 3 мая.
Хотя сезон мирового мотокроссу уже во всю идет, календарь чемпионата мира по Гран-При MXGP до сих пор не был определен до конца. Но промоутер, Infront Moto Racing и FIM, наконец, определились с тем, где будет финал серии, а также где и когда состоится Европейский Мотокросс Наций (MXoEN-2024). Полный календарь MXGP 2024
Ducati вступает в мир мотокросса и суперкросса в 2024 году и хочет ворваться в эту индустрию всерьез, сделав свой прототип Ducati Desmo450 MX серийным продуктом, чтобы получить допуск в чемпионат мира Гран-При MXGP и AMA Supercross. Однако, итальянского производителя с первых дней преследует Большое Проклятие: быть лучшим в одной нише мешает продвигаться в других... Босс нового внедорожного департамента Ducati Off-Road Паоло Чьабатти рассказал, как Борго-Панигале планирует с этим справляться.
Чемпионат мира по мотокроссу MXGP продолжается. 5-й этап состоится проходит 4-5 мая в Португалии и с большой вероятностью будет дождевым. Дождь в прогнозе и на субботу, и на воскресенье, дневная температура +17+19С. Расписание и хронометраж.
Все содержащиеся на cайте сведения носят исключительно информационный характер. Информация о товарах не является публичной офертой. Указанные цены являются ориентировочными и могут отличаться от действительных цен на конкретные единицы продукции.
Сетевое издание МОТОГОНКИ.РУ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 06.12.2016 св-во о регистрации ЭЛ № ФС77–67891). Учредитель: ИП Чернышева Е.В. Главный редактор: Чернышева Екатерина Валерьевна. E-mail редакции: go@motogonki.ru Тел: +79ОЗ577З4O7
Материалы СМИ МОТОГОНКИ.РУ предназначены для пользователей старше 16 лет. Исключительные права на контент принадлежат МОТОГОНКИ.РУ, защищены Законом РФ и не могут быть использованы каким-либо образом без письменного согласия владельца.